يجب أن المرضى الذين يعانون من حصى الكلى إيلاء اهتمام خاص ل في حياتهم اليومية ، بالنسبة لبعض الأطعمة السكرية يجب محاولة تجنب تناول الطعام ، وخصوصا الأطعمة عالية المحتوى من السكر ولكن أيضا ل المحرمات. مثل الشوكولاته ، والكعك والشاي و السكر الخ هذه الأطعمة الواردة عالية جدا، و الفاكهة تحتوي أيضا على نسبة عالية من السكر الأطعمة ، مثل الفواكه التنين، والعنب، و هذه الثمار من المرضى الذين يعانون من حصى الكلى تحتاج أيضا إلى اتباع نظام غذائي ، لتجنب تعزيز تطور المرض .
وأشار الخبراء إلى أن هذه الاستهلاك الغذائي عالية من السكر يؤدي إلى زيادة في المرضى الذين يعانون من حصى الكلى الفرصة ، ولكن أيضا مواتية جدا ل مكافحة المرض. لذلك، في الحياة اليومية يجب محاولة تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر للجميع.
2 الأطعمة أكسالات
ينصح الخبراء أن المرضى الذين يعانون من حصى الكلى ولكن أيضا اهتماما خاصا في حياتهم اليومية ، وكم يجب أن تحاول تناول الأطعمة الغنية أكسالات ، وهذا قد يسبب الحجارة أكثر خطورة. الحياة هناك العديد من الأطعمة تحتوي على الأوكزالات ، مثل الطماطم ، والسبانخ ، والفراولة والبنجر ، والشوكولاته، الخ هذه الأطعمة غنية في الأكسالات التي يسببها واحدة من حصى الكلى الرئيسية.
في الحياة اليومية لهذه الأطعمة الغنية أكسالات ليست كلها لا تأكل، ولكن يجب أن تحاول أن يأكل أقل ، ولكن ينبغي المغلي قبل الاستهلاك أيضا، وذلك لجعل هذه الأطعمة تحتوي على الأوكزالات الكثير من الحد ، من أجل حماية صحة المرضى الذين يعانون من حصى الكلى.
3 شرب الحليب قبل النوم
كثير من الناس لشرب الحليب قبل الذهاب إلى النوم في العادة ليلا، ولكن هذه العادة لمرضى حصى الكلى هو فادح مما لا شك فيه ، وحذر خبراء أن الأشخاص الذين يعانون من حصى الكلى في المساء قبل الذهاب إلى الفراش لا يمكن شرب الحليب. هذا هو لأنه يحتوي على الكثير من الكالسيوم في الحليب، و الأهم من ذلك كله حصى الكلى يحتوي على الكالسيوم أكثر عوامل الخطر، و تشكيل الحجر الكالسيوم في تركيز البول من زيادة مفاجئة في وقت قصير . نحن شرب الحليب بعد 2 إلى 3 ساعات، و هذا الوقت هو ذروة من الكالسيوم عن طريق الكلى تستبعد في هذا الوقت إذا كان الجسم في حالة سبات لذلك سيتم يتركز البول. ل مزيد من الكالسيوم عن طريق الكلى ، وذلك في هذا الوقت يمكن أن يؤدي بسهولة إلى تفاقم الحجارة.
وبالتالي، يمكن أن حصى الكلى لا يأكل الطعام ، والحليب هو أيضا نموذج، ولكن اذا كنا نستطيع فهم وقتا طيبا، تكون قادرة على الحليب نفس المكملات الغذائية فعالة للمرضى. فقط تذكر أن ، لا تشرب الحليب قبل الذهاب إلى الفراش ليلا.
4 . الصويا
حصى الكلى أيضا لا يمكن أن تأكل أطعمة الصويا ، لأنه يحتوي على الكثير من أكسالات الغنية والفوسفات في منتجات الصويا ، وهذه المواد اثنين في وقت واحد ، وبعد ذلك سوف يؤدي إلى امتصاص الكالسيوم في الكلى تنصهر لتشكيل الحجارة ، والمرضى أثقل الشرط.
5 أطعمة البروتين
ينبغي على المرضى في الحياة اليومية يكون اهتمام خاص إلى حقيقة أن قدر الإمكان أن يأكل بعض الأطعمة الغنية بالبروتين ، وذلك لأن البروتين يمكن أن تعزز امتصاص الأمعاء لل كالسيوم وظيفة ، مما يؤدي إلى تشكيل الحجارة. في الحياة اليومية ، وإذا كان الاستهلاك المفرط في كثير من الأحيان من الاغذية البروتينية ، فإنه سيؤدي إلى الكلى و المسالك البولية الكالسيوم و الأكسالات ، وتكوين حمض اليوريك زيادة عموما ، مما يؤدي إلى حصى الكلى و الحالب الحجارة .
没有评论:
发表评论