الذكور الصحة : 11 نوعا من الغذاء الكلى و الطحال

صحة الرجل هو المفتاح الأكثر أهمية بالنسبة لل الكلى ، والكلى في النظام الغذائي، ولكن يمكن أن الأطعمة الكلى ما يلي :

1، القرع المر

المر هناك الحرارة الشفاء ضوء النار ، وإزالة السموم ، والبصر ، تشي ييجينج الدور.

2، اليام

ويتميز تكمل بدلا من الركود ، وليس الساخن يست جافة ، بغض النظر عن الجنس والعمر وأمراض المرضى ، والصحة البدنية واهية، هي مناسبة للاستهلاك البشري.

3 ، ليلى

هناك الرئتين والرئتين ، وتهدئة الأعصاب ، والقضاء على دور التعب و السعال وجفاف .

4، الكستناء

دور الطحال والمعدة والكلى والعظام من .

5 والجوز

يمكن Gujing الكلى ، تدفئة Dingchuan الرئة ، ولكن أيضا أخطار الحريق والأمعاء تبليل .

6، العناب

التمور الطازجة الخريف، و مغذية يين ، والأطعمة YIFEI تشي تشينغ ، مثل مع الفطر الأبيض ، زنبق والبطاطا الغذاء ينضج المشتركة ، كان ذلك أفضل .

7 ، والفول السوداني

الفول السوداني تنضج في أواخر الخريف ، مع الزهور الفول السوداني البحوث حساء الرغوة خدم أو تؤكل مسلوقة ، وليس الأطعمة المقلية .

8 ، لوتس

جذور اللوتس ، حلوة المحيا ، لديها ركود المضادة للالتهابات ، والحرارة الحل الجافة ، والسعال و البلغم

بالإضافة إلى ذلك، سقوط هو أيضا مناسبة ل تناول الكمثرى و الكستناء ، قناديل البحر ، والجزر، و محفظة الراعي ، والفطر ، والأعشاب البحرية ، والطماطم، و الأرانب، و منشط مناسبة للاستخدام الكاحل ، الجينسنغ ، الرقم الأساسي ، المشملة شجرة ، بوليغونوم ، الخ

9 والفاصوليا البيضاء

الخريف في وقت مبكر، مع الفاصوليا البيضاء عصيدة أو ديكوتيون يمكن تهدئة الحرارة، شوشي والطحال و المعدة ، وزيادة الشهية .

10، لوتس

جذور اللوتس الخام يمكن تسخين العطش ؛ فاتح الشهية المطبوخة جذور اللوتس الطحال ، والدم . هناك "يجب أن يكون يوم حار جذور اللوتس الخام، و يجب أن تطبخ خريف بارد جذور اللوتس ، وينبغي أن تكون المواد الغذائية الطازجة ، المطبوخة يى تشوانغ القديمة" حجة .

11، ثعابين

الخريف ثعبان السمك الطازج ، منشط قوي فقط ، هناك بعض التنظيم السكر في الدم من ، وحرق ثعبان البحر، ثعبان البحر المشوي ، وثعبان البحر المشوي ، ثعبان البحر عصيدة يمكن أن يكون.