الوقاية من متلازمة الكلوية ممارسة

المتلازمة الكلوية ضررا كبيرا لجسم الإنسان، وهذا المرض هو سهلة لانتكاسة، من أجل الابتعاد عن هذا المرض، يتعين علينا القيام به في الحياة، والوقاية، والوقاية من هنا يشير إلى كل جوانب الحياة. خاصة أن كيفية الوقاية من متلازمة الكلوية تفعل؟


تمرين إيجابية


مثل المشي، تاي تشي، تشيقونغ وهلم جرا. تجدر الإشارة إلى الوقت تجريب، في الصباح والمساء هو المناسب، يجب ألا تمارس أو عند الظهر عندما تكون الشمس قوية. على الرغم من أن السباحة هي الرياضة جيدة الصيف المشروع، ولكن لأن السباحة تتطلب تستهلك كميات كبيرة من الطاقة، ولا مضمونة النظافة مكان السباحة، ينصح مرضى المتلازمة الكلوية لا ينبغي السباحة.


2، لاحظ أن البيئة المعيشية

وينبغي أن المرضى الانتباه إلى البيئة التي يعيشون فيها، من حيث البيئة المعيشية للمرضى، يجب التهوية والضوء وواسعة. أما بالنسبة لتكييف الهواء ينبغي تعديل منخفضة جدا، أقل من درجة حرارة الهواء الطلق 5 ℃ ~ حوالي 6 ℃ المناسب، أو من السهل تغيير مفاجئ بسبب البرد، وتحدث نزلات البرد. وينبغي أن يكون الفراش نظيفة وجافة وغرفة نوم للضوء لينة، ومتجدد الهواء وتنفس. لأن الأيض القاعدي بعد النوم يضعف وظيفة الدفاع عن النفس الناس فقيرة، واللحاق بسهولة الباردة، لذلك المرضى الذين يعانون من متلازمة الكلوية، والنوم أبدا للتدفئة، الذي يغطي الاهتمام البطن إلى المعدة الدفاع يانغ، ومنع نزلات البرد.


3، لتطوير عادة القيلولة


للمرضى متلازمة الكلوية، خصوصا في فصل الصيف، فإن القانون يجب أن تتكيف مع التغيرات في الطقس، ويتطور إلى عادات معيشية جيدة. ويشير الخبراء إلى أن حوالي 01:00 كل يوم، يجب أن ترتيب لمدة نصف ساعة استراحة الغداء، حتى تتمكن من ضمان المادية، تفضي إلى الانتعاش. للشمس في منتصف النهار، وهناك بعض الأشعة الضارة مثل الأشعة ص، من السهل إساءة جسم الإنسان، وتشكيل التهاب الجلد، ومرضى المتلازمة الكلوية، وظيفة المناعة لديهم، يجب أن نكون حذرين وأشعة الشمس، لحفظ التهاب أنسجة الجلد بسبب مرض شديد.


4، وضبط النفس الغذائية


للمرضى الذين يعانون من متلازمة الكلوية، وقواعد النظام الغذائي يجب أن يطبق بحذافيره في النظام الغذائي قدر الإمكان لزيادة العبء على الكلى لا يمكن أن تأكل الطعام بسهولة، ولذلك فمن السهل أن تؤدي إلى يوريمية. على الرغم من مثل تورم البطيخ مدر للبول، حرارة الصيف حرارة، ولكن المزيد من الغذاء هو البول المتكرر جدا يصبح أيضا الكثير من العبء على الكلى، بالإضافة إلى البطيخ السكر في الجسم البشري المتراكمة، وهذا المرض هو أيضا أزمة محتملة.



لمزيد من المعلومات حول أمراض الكلى، يرجى زيارة موقعنا على الانترنت، موقعنا على شبكة الانترنت هو: www.kidney-cure.org